Tingsryds SPF bildades den 3 mars 1956. Älmeboda SPF bildades 1969. Den 8 febr 2013 ingicks en fusion mellan Tingryds SPF och Älmeboda SPF. Vi har för närvarande ca 290 medlemmar. Namnet Tingsryds Östra SPF har antagits. Vi har månadsmöten med servering, underhållning i form av föredrag, musik och dans.

Vi har studiecirklar i olika ämnen som t.ex. litteratur, trafik och andra ämnen.

Boule och bowling spelas bland medlemmarna med stort intresse. Det ordnas resor till olika resmål.  Urshults SPF anordnar en dans på Skärtorsdagen varje år.