VECKOAKTIVITETER 
Till dessa veckoaktiviteter är alla 65-plussare är välkomna. Anmäl dig på plats!
Måndagar kl 09.00 Seniorstyrka, gympa med Anna Svelin på Korpen
Måndagar kl 12.00 Boule (PRO)
Onsdagar kl 10.00 Promenad, samling vid biblioteket i Gallerian (PRO)
Onsdagar kl 13.00 Sjunga-lätt-kören på Vuxenskolan
Onsdagar kl 15.30 - 16.30 Gåfotboll i Aspenhallen
Torsdagar kl 12.00 Boule (PRO)
------------------------------------------------------------------------------
Här skriver vi in våra aktiviteter vartefter programmet blir klart!

MAJ

Tisdag 5 maj kl 13 ÄLDREDAGEN på Kommunhuset
Lokal: Sandskär
Pensionsmyndigheten och Swedbank informerar.
Kaffe serveras
Alla pensionärer är varmt välkomna! Ingen anmälan behövs.

Måndag 12 maj - fredag 16 maj SPF:s FOLKHÄLSOVECKA

• Webbinarier/Digitala föreläsningar på Vuxenskolan
  * Mån 12 maj kl 10 Yoga med Göran Boll
  * Tis 13 maj kl 10 Aase Wisten pratar om vad som är viktigt för hjärthälsan
  * Ons 14 maj kl 10 Sarkopeni, dvs muskelmassan minskar. Tommy Cederholm berättar mer.
  * Tor 15 maj kl 13 Smärta - ett nödvändigt ont? Smärlakare Björn Brage
• Fredag 16 maj  kl 12.00 SPF-lunch på restaurang Minerva, SverigeFinska Folkhögskolan
  Pris: 50 kr. Eftersom det är SPF:s Folkhälsovecka bjuder SPF på 60 kr till alla som äter vegetariskt. 
  Anmäl till Ingela 070 - 371 96 89 senast ons 14 maj.
• Tisdag 20 maj kl 13 Promenad till Aines konstmuseum i Torneå
  Den här promenaden ingår i Folkhälsoveckan. Vi samlas vid Vuxenskolan kl 13 och går sedan tillsammans till Aines konstmuseum. SPF bjuder på ev inträde till muséet och var och en betalar sitt eget fika. Ingen anmälan behövs, vi ses vid Vuxenskolan!

13 - 15 maj Norrtågs pensionärsdagar, gratis resa med Norrtåg
Under dessa dagar åker du gratis med Norrtåg om du är pensionär. Du behöver inte boka biljett och du får också ta med dig två barn under 16 år gratis.
Vid biljettkontroll räcker det att visa ID-handling om du är är 65 +, yngre än 65 år behövs ett pensionärsintyg från Pensionärsmyndigheten eller Försäkringskassan.

JUNI

Måndag 9 juni Bussresa med vårlunch till Storforsen.
Mer information kommer

Söndag 29 juni kl 9.00 Teaterresa till Skellefteå. Vi åker tillsammans med Haparanda Teaterförening och ser SPELMAN PÅ TAKET i Medleforsparken i Skellefteå.
SPF har bara 15 platser, hör av dig till Ingela 070 - 371 96 89 för mer information och anmälan.