Referat från tidigare aktiviteter
Foton som tas vid våra aktiviteter kan komma att läggas ut på föreningens och Seniorens webbplatser, på facebook och i dagspressen. Vi hoppas att ni samtycker till detta. Om inte, meddela detta till webbansvarig. Eller säg till när du ser någon som tänker fotografera. Läs här om GDPR.
Här nedan publiceras de senaste referaten, för tidigare klicka på respektive årtal 2024, 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015, 2014, 2013, 2012 eller 2011.
241114 Populär bildvisning av björn och örn
Hela 90 personer hade bänkat sig i Wallmanssalen på torsdagen den 14 november för att lyssna på Arne Andersson och titta på hans fantastiska bilder på björnar, havsörnar och myskoxar, bland annat. Läs här.
241112 Långvandring i Gyllbergen
Tisdagen bjöd på en krispig morgon med frost, någon minusgrad och klarblå himmel när vi startade vår vandring från Gyllbergsparkeringen. Trettiotvå vandrare och tre hundar hade att ta sig an en inledning som gick stadigt uppför med en höjdskillnad på drygt 100 meter från starten till första stoppet. Läs här.
Guldkant på tillvaron…eller mera livslust
Studiekommitté i samverkan med Studieförbundet Vuxenskolan erbjuder en rad olika aktiviteter/kurser. En heter ”Guldkant på tillvaron…eller mera livslust!”. Klicka för en bild från en härlig kväll med ”bubbel”, snittar och fina kläder vid ett besök på butiken Melio där de fått information om och provat fina kläder.
Program och fest - vem ordnar?
Har du varit på ett Medlemsmöte med SPF Seniorerna Falun? Eller på något av våra speciella arrangemang? Då kanske du har lyssnat till ett intressant föredrag, njutit av musiken som ett gästande band spelar eller förundrats över något som verkar vara rena trollkonsterna. Läs här.
Ordföranden har ordet
Från årsskiftet 2025 kommer vår medlemsavgift att höjas till 290 kronor. Den totala avgiften är sammansatt av tre olika avgifter. Det är alltså avgiften till förbundet, distriktet och vår egen förening. Vår avgift är fortsatt 80 kronor och distriktets 20 kronor. Den nya förbundsavgiften är 190 kronor. Läs här.
241105 Långvandring vid Haghed
Vackert väder, solsken och vindstilla lockade 50 personer ut på en vandring från Haghed, söder om Rogsjön. Det här blev en riktig propagandavandring, så det var roligt att det var flera som var med för första gången! Läs här.
241105 Personalgruppen för Trivselkommitten
är vi så här många som bjuder på trivsel och kaffe varje tisdag eftermiddag kl. 14.00. Klicka här för en bild. Välkomna!
241031 Vandring på Knivstigen
Dalarna var tidigare överbefolkat och från 1500-talet fick många av invånarna söka sig bort för arbete, ofta på vägen till och i Stockholm. Dalkarlsvägen följer de stigar och vägar som dalfolket använde sig av på sina herrarbetsvandringar. Största delen av Knivstigen går på väl upptrampade stigar i glesa tallskogar. Man tog tjänst hos "de rika herrarna" och kallades då "herrarbetare". Läs här.
241031 Intressant föreläsning för nya medlemmar
Drygt 40 nya medlemmar kom till Wallmanssalen på torsdagen den 31 oktober för mötet just för dem, inbjudna av SPF Seniorerna Falun. I år, liksom i fjol, höll professor Michail Tonkonogi, från Högskolan Dalarna, en koncentrerad, intressant och fördömligt snabb föreläsning om vikten av att träna som äldre. Tränar vi behåller vi hälsan längre än om vi bara sitter framför TV:n och slöar, för det är musklerna som håller oss friska. Läs här.
241027 Erik Johan Ljungbergs liv och verk
Villa Bergalid, det pampiga och vackra huset som givit namnet åt ett helt bostadsområde, byggdes av Erik Johan Ljungberg, en av Sveriges mest framgångsrika industrimän vid sekelskiftet 1800-1900. Läs här.
241024 Härlig höstkonsert
Det var mycket folk i bänkarna när vår egen SPF-kör bjöd på höstkonsert torsdagen den 24 oktober. Ett härligt ljust inslag en vanlig oktoberdag. Den här gången överraskade kören oss med att ha gäster, tre elever från Musikkonservatoriets gymnasium. Siri Pettersson och Elin Pettersson sjöng vackert i var sitt solonummer, och Elias Wedebrand-Björk ackompanjerade dem på flygeln. Läs här.
241024 Vandring till Källslätten
Vi startade från vägen mot Grälviken och gick den så kallade Trätekolsvägen, Falu Gruva krävde mängder av träkol, ved och timmer. Tunabönder och Bergsmän bråkade om rätten till skogen, många tvister och processer om rätten till skogarna finns dokumenterade. Läs här.
241023 Aktuellt från KPR AU möte i Rådhuset
Viktiga frågor att arbeta med under 2025 är ofrivillig ensamhet, boendefrågor och att utveckla framtidens äldreomsorg liksom fritidsaktiviteter, översyn av fonder samt översyn av KPR:s reglemente. Läs här.
241022 Tisdagsfika
Det var 26 medlemmar som kom till dagens tisdagsfika - en uppskattad träff. Klicka för en bild på några av deltagarna.
241022 KGK-besök på Åkerströms i Björbo
Om du ser en man eller kvinna som på avstånd manövrerar en lyftkran eller tung maskin på en byggarbetsplats med en orangefärgad ”låda på magen”. Eller någon som dirigerar ett växellok på en rangerbangård. Ja, då kan du vara säker att det är en produkt från Åkerströms i Björbo som med radiosignaler styr maskinen. Läs här.
241017 Långvandring Vålberg-Hackmora
Vålberg och Hackmora är gamla fäbodställen till byn Ullvi i Leksand. Fäbodlivet är numera nedlagt. Traditionella jordbruk har tagit över. Trons Lasse Mattsson har restaurerat den gamla vägen från 1600-talet, där vandringsleden nu går. Läs här.
Gymmet på Slätta
Sedan hösten 2022 inbjuder SPF Seniorerna Falun till träning i Slättahallens gym. Det har hittills erbjudits träning 2 gånger/vecka, men det utökas nu till måndag, onsdag och torsdag mellan kl. 10-11. Intresset är mycket stort och vid varje tillfälle samlas mellan 30-40 personer för att träna tillsammans. Måndagen är den mest populära dagen och fördelningen kvinnor – män är ca 60-40%. Läs här.
Volleyboll populärt bland pensionärer!
SPF:s Volleybollgäng har spelat tillsammans i många år. Gymnastikdirektören Lars Gradin drog igång spelet för drygt 30 år sedan som en motionsaktivitet med kollegor på Lugnetgymnasiet. Kamratskapet och spelglädjen gör att gruppens kärna fortfarande spelar tillsammans och blev till en SPF-aktivitet. Läs här.
241011 Dans i Nybo bygdegård hos SPF Seniorerna Tuna-Säter
Fredagen den 11 oktober var vi inbjudna till Dans av SPF Seniorerna Tuna-Säter. Ett tjugotal damer och tre tappra herrar äntrade Hanssons Buss och for till Nybo bygdegård i Gustafs, en mycket trevlig eftermiddag. Läs här.
241010 Uppskakande om hedersvåld - Föreläsning om tehusrörelsen
Soheila Fors föddes i kurdiska Iran, in i en rik och mäktig familj. Hon var upprorisk, kunde inte förstå att hon inte fick göra samma saker som hennes bröder. När hon ifrågasatte det blev hon hotad med helvetet. Av sin pappa fick hon boken om Pippi Långstrump, och Pippi blev en förebild, en stark, självständig flicka. Läs här.
241010 SPF-vandring i Tomnäs skogar
På 1960-talet skapade antroposofer märkliga stenformationer i skogen norr om Tomnäs, platsen kallades ”Rötterna”. Antroposofer är en religiös livs- och världsåskådning från 1910-talet. De blev här kända som ”Ornäs-sekten" för boende i trakten. De grävde upp rötterna på träden för att se om de var sammankopplade och kunde kommunicera. Läs här.
241009 Intressant på fjärrvärmeverket
Intresset var stort när vi besökte fjärrvärmeverket på onsdagen – det andra besöket i ordningen i SPF Seniorerna Faluns regi i höst. Läs här.
241008 Resa till Ludvika och Hitachi
Kvart över åtta på tisdagsmorgonen startade vi resan mot Ludvika. Några fanns redan på bussen och några hämtades upp efter vägen. Vi fick veta att Ludvika fick sina stadsprivilegier 1919 och att stadsplanearkitekten hette Carl Roth. Läs här.
241003 Långvandring sju tjärnar
Vi var 57 personer och 4 hundar som gick vandringen sju tjärnar, Stångtjärn, Igeltjärn, Djuptjärn, Nydammen, Stålmyran, Nästjärn och Dammloken. Med start vid Stångtjärnsstugan gick vi skidspåret baklänges till första stoppet vid Rysstunneln, en stensatt tunnel som utgör utloppet från Igeltjärn. Tunneln är knappt 170 meter lång och konstruerades av gruvans konstmästare Christopher Polhem.Läs här.
Cykelturer sommaren 2024
Nu är sommarens cykelturer avslutade. 24 turer blev det, de som har deltagit varje gång har tillryggalagt 80 mil! Här finns de samlade.
240929 Nya medlemmar på Öppet hus
Trots en strålande höstsöndag den 29 september kom en ström av blivande medlemmar in i Wallmanssalen för att ställa frågor och ansöka om medlemskap i SPF Seniorerna Falun. Läs här.
240925-26 60plusmässa för elfte gången i Falun
Årets upplaga av 60plus-mässan i Lugnets sporthall hade ett 80-tal utställare från en mängd branscher som hälsa & hobby, hem & nöjen, mode & skönhet, vård & omsorg, turism & resor, sport & fritid. Läs här.
240924 Skogsvandring
Det var bra väder vid höstens sista skogsvandring. Lite mulet men inget regn så när vi gick höll vi upp värmen bra. Vi startade vid Svedens gård där Linnés blöllopsstuga och Svedens Ponnyklubb ligger. Vi gick längs några grusvägar mot Rottneby där herrgården som håller på att förfalla ligger, tråkigt. Läs här.
240917-20 Höstresa till Vilnius med historiska förtecken
En grupp medlemmar i SPF resp. Senioruniversitetet har gjort en resa till Litauens huvudstad Vilnius. Senioruniversitetet har under några terminer genomfört en studiecirkel i Baltikums historia under ledning av Mats Körlof och resan var en direkt uppföljning och avslutning av denna. Läs här.
240919 Besök på Hjälpmedelscentralen
Ett 30-tal SPF-are har varit på återbesök på Hjälpmedelscentralen i Borlänge för att se den nya uppbyggnaden samt passade på att besöka hjälpmedelsbutiken där man kan handla över disk. En mycket intressant och givande dag. Klicka för en bild.
240917 Skogsvandring vid Pilbo
Vi var ett stort sällskap med 28 skogsvandrare som höll en bra fart när vi gick från Pilbo bystuga. Först uppför backen och sedan längs fina skogsstigar. Vi gick längs en bäck med lite vatten som rinner mot Götgården nära Vällan. Läs här.
240912 Medlemsmöte med Centrala Stadsrum
Torsdag den 12 september fylldes Wallmanssalen med 80 medlemmar för att lyssna till Lasse Westin från Centrala Stadsrum. Han är verksamhetsledare och arbetar tillsammans med projektledaren Caroline Lindqvist och kommunikatören Erika Pettersson. Läs här.
240910 Skogsvandring Stångtjärn/Lövberget
Skogsvandring 10/9 2024 genomfördes i Stångtjärn och Lövberget. Vi startade vid Stångtjärnsbadet i lätt regn som ganska snabbt övergick i skönt höstväder utan regn. Vi var 20 st som njöt av en skön vandring i härlig skog och längs Gamla Fruns väg. Fikat intogs i sol med utsikt över Varpan och Jungfruberget. Turen var ca 5,5 km. Se några bilder här.
240903 Skogsvandring
Vi samlades som vanligt på Lugnets parkering. Vi gick därifrån över Lugnet, förbi Skyttepaviljongen. Till att börja med så gick vi bredvid de röda asfaltsbanorna, där vi fick se flera rullskidåkare och cyklister komma i hög fart. Läs här.
240901 Lennart Hjelm – positivist och tankeläsare
SPF Seniorerna Falun bjöd söndagen den 1 september på en särskild aktivitet – Lennart Hjelm, tankeläsare, inspiratör och underhållare. Hans budskap är främst att stimulera oss till ett mer positivt tänkande. Han vill också att vi ska få ett varmare och mer uppskattande förhållningssätt till andra människor. Läs här.
240827 Skogsvandring vid Pumpen i Hosjö
Höstens första Skogsvandring med 29 st härliga vandrare utgick från Pumpen i Hosjö. Vandringen gick längs elljusspår, stigar och skogsvägar i ett jätteskönt väder i Augustisol. Fikat intogs i en solbelyst skogsbacke med lingon och andra höst färger. Läs här.
Enkät gav svar på resefrågor
Omkring 30 procent av de som svarade på Resekommitténs enkät om framtida resor, kan tänka sig att dela rum med någon de inte känner, för att få ner kostnaden. – Det förvånade mig, säger Roland Gyllenhammar, den i Resekommittén som tillsammans med Ulla Immler ansvarat för enkäten. Läs här.
Ordföranden har ordet
Så var det dags att summera sommaren 2024. När det gäller vår verksamhet har programutbudet i stort följt det som var föregående sommar. För egen del har sommaren präglats av rehabilitering efter en höftoperation. Som vanligt kan konstateras att omvärldsläget känns lika oroligt. Även vädret säger oss att vår moder jord vill signalera något. Mera av extremväder blir allt vanligare. Läs här.
240813 Fika i parken och utflykt
Utomhusfikat var en gång per vecka från 21/5 till 27/8, inalles 11 gånger. Deltagarna har varit mellan 10 och 20 st. Deltagarna har lärt känna varandra när de träffats regelbundet och då utbytt tankar, erfarenheter och delat upplevelser till glädje som vi delar. Träffarna i parken avslutades med bussresan över dagen enligt resumen här nedan. Läs här.
240808-09 Resan till Mariefred och Birka
Torsdag morgon 8 augusti avgick bussen till Mariefred. Första stoppet var Måns-Ols utvärdshus nära Sala med badsjö och gammaldags hopptorn. Resan fortsatte genom ett vackert grönt sommarlandskap med betande boskap och mogna åkrar. Läs här.
240808 Hög stämning vid höstupptakt
Medlemsmötet med SPF Seniorerna Falun den 8 augusti blev välbesökt och uppskattat. Stämningen blev hög när ”Never too late” började spela sin Shadowsinspirerade 60-talsrock. Det blev till och med allsång. Läs här.
240730 Trivselgruppen i parken
Vid tisdagens träff informerades om vår kulturresa i augusti. Alla av parkens sommargäster vill vara med och ALLA får plats. Denna gång var vi 17 st. Vi blir fler o fler…En av damerna hade fyllt år så hon bjöd på fikabröd 🍩🍪Lite extra trevligt för med andra ord 🍪🍩 Klicka för bilder.
240723 Tisdagsfika i parken
Samling för kaffe och småprat denna härliga tisdag. Idag blev vi inte så många - men tillräckligt många för att orka flytta ihop två parkbänkar. De är ganska tunga! Klicka för några bilder. /Karin Malmgren
240711 Hemliga resan
Med start kl 7.30 från Centralstationen med Johnny vid ratten började Spfs hemliga resa sin tur. Reseledaren Gunnar Helgesson hälsade oss varmt välkomna och efter några varv, som vanligt, i rondellerna åkte vid ut från Falun. Läs här.
240709 Trivselkommitten i Läroverksparken
Underbart väder, spännande diskussioner, många glada skratt. Gunilla berättade en historia om hur man kan utsättas för bedrägeriförsök och hur vi behöver vara vaksamma för att inte råka ut för detta. Läroverksparken är nu så sommarvacker så det känns fint att träffas där, fika tillsammans samt träffa varandra. I dag var vi 19 personer. Vi ses igen nästa tisdag. Klicka för en bild. /Marianne Häggblom
240704 80plussare på utflykt i och kring Falun
Den 4 juli var det dags för den sedvanliga sommarutflykten för våra äldsta medlemmar. Utflykten, med Falukännaren Örjan Hamrin som guide, inleddes med en bussrundtur i de östra stadsdelarna. Läs här.
Gåfotboll - säsongsavslutning
Gåfotbollen har nu tagit sommaruppehåll. Efter starten på dåvarande Mono Loco hösten 2022 har verksamheten vuxit och spelarna utvecklats i spelet. Nu är det 32 deltagare, 16 st av vardera könet som spelar inomhus på Lugnet och utomhus i Korsnäs. Säsongen avslutades med ett litet tårtkalas. SPF genom Kerstin Andersson bjöd på tårta. Höstsäsongen startar i mitten av augusti.
240618 Med Trivselkommittén på tisdagsfika i parken
Ett gäng som är mycket nöjda med den stund som samvaron ❤️ i parken ger. En dag varje vecka ger energi i vardagen 😀 och goda kontakter. Omtanke finns här 😘. Vi lyckades mellan regnskurarna med att torrskodda träffas. Glad midsommar önskar vi! Se bild här.
Anna Maria Wahlberg
240614 Bra golfspel i växlande väder när SPF-mästerskapet 2024 avgjordes!
SPF-mästerskapet i golf spelades på Samuelsdals GK fredag 14 juni i växlande väder och en bana som var ganska blöt efter gårdagens ösregn. Tävlingsledningen Inger Larshans och Sven Olsson, hälsade välkommen och informerade om dagens spel, delade ut PM och önskade lycka till! Läs här.
240613 Medlemsmöte med The Besnaz
Vårens sista medlemsmöte ägde rum den 13 juni, då 82 medlemmar tog plats vid borden i Wallmanssalen. Vi bjöds på musikalisk underhållning av bandet The Besnaz från Bäsna. Läs här.
240604 Skogsvandring på Backa våtmark
Skogsvandringen 4 juni på Backa våtmark besöktes av 23 glada vandrare i blomstrande ängar, härlig vyer och soligt skönt väder. Vi vandrade vidare ner till Sundbornsån och gick längs den till en badplats där den medhavda fikat intogs. Läs här.
240603 Sammanfattning från styrelsens möte
Styrelsen kunde trots sommartider samlas i sin helhet för sista mötet under första halvåret. Det var en lång rad frågor som behandlades. Läs här.
240530-31 Dra ända in i Hälsingland!
Klockan var 07.40 den 30:e maj. Vid Resecentrum stod bussen från Hansson buss med chauffören Tomas. Vi var 30 förväntansfulla SPF-are som steg ombord sedan vår blivande färdledare Meta prickat av oss, det måste ju bli rätt med resenärer och packning. Läs här.
Här visas hjälpmedel
När beslutet att lägga ner hjälpmedelsbutikerna runt om i Dalarna, bland annat hjälpmedelsshopen på Falu lasarett, blev många upprörda. Nu bygger regionen upp en visningsmiljö för olika hjälpmedel på Hjälpmedelscentralen i Borlänge. Sedan tidigare finns också visningslägenheten i Falun, som vi berättat om här på hemsidan, med samma syfte. Läs här.
240528 Skogsvandring från Stångtjärn
Skogsvandring från Stångtjärn längs leden för 6 km skidspår. Vi var 20 glada vandrare. Det blev en rask vandring på leden som är bred med platt underlag av grus. Det är också bra markeringar för spåren, så det är lättare att se var man ska gå. Men vi såg i alla fall inte till någon tjäder i skogen. Läs här.
240527 Magdalena Andersson föreläste på Högskolan om ledarskap
Vi var många som var i Högskolans bibliotek och lyssnade på Magdalena Anderssons föreläsning om ledarskap. Vi skulle ta befälet även över våra egna liv. Jag fick möjlighet att träffa henne efteråt och berätta om att vi pensionärer som äldre äldre ville ta egna beslut om vårt boenden t.ex. Jag var bjuden till Högskolans forskargrupp för att ingå i deras referensgrupp om äldre. Spännande att fortfarande få finnas med./ Gunilla Barkar. Se bilder här.
240523 Våravslutning i Trivselkommittén
Efter en god lunch i Stora Skedviks bageri och restaurang bjöd Inger Olenius hem oss alla till sitt himmelrike. Efter årets första rabarberkaka planerades höstens alla trevliga möten som vi har i vår kommitté. Men först ses vi i Läroverksparken hela sommaren. Klicka för några bilder. /Gunilla Barkar
240522 Brevduvorna på vårlunch
Nu har ni fått vårens nummer av MedlemsNytt, SPF Seniorerna Faluns medlemstidning. Och det kan ni tacka det här gänget för! De är föreningens brevduvor och ansvarar för att packa och dela ut MedlemsNytt till oss alla. De samlades till en vårlunch onsdagen den 22 maj. 42 brevduvor kom och ytterligare 39 var inbjudna, men hade av olika anledningar tackat nej. Klicka för en bild!
Konstresa i Skagenmålarnas fotspår 20-24 maj
I slutet av maj reste ett trettiotal konstintresserade till Danmarks nordligaste udde, Skagen. Majoriteten av deltagarna ingår i SPF/Vuxenskolans akvarell/akryl-kurser. Resans initiativtagare och konstnärliga ledare var Lena Söderlund. Gunnar Helgesson hade rollen som guide, historieberättare och allsångsledare. Läs här.
240521 Skogsvandring Årberget
Skogsvandringen 21/5 på Årberget i Sundborn genomfördes av 21 vandrare i härligt varmt vårväder. Vi startade vid Sport Ewa och gick längs Årbergsspåret som är mellan Sundborn, Karlsbyheden och Danholn. Vi vek av från spåret och gick upp till Årbergets topp med utsikt mot Runn och Backa våtmarker och fikade, som var efterlängtad. Läs här.
Ordföranden har ordet
När jag skriver detta är vi på väg in i maj månad. Efter en lång vinter börjar man känna hopp om en skön vår och sommar. Det är alltid lika fantastiskt att se hur naturen ställer om och vi får på nytt uppleva alla de ingredienser som gör att även vi själva blommar ut. Vi är alla värda att få denna upplevelse och börja fantisera om vårens och sommarens fröjder. Som vanligt är det full fart i våra verksamheter och i planeringen ligger man redan för aktiviteter inför hösten. Läs här.
Hallå där, Eva Andersson!
Inger Söderlund har ställt några frågor till Eva Andersson som ansvarar för föreningens medlemsregister. Läs här.
