Folkhälsoveckan är ett led i kampanjen ”Folkhälsa för alla”. Bakom
kampanjen ligger Cancerfonden och Hjärt-lungfonden och SPF:s
daladistrikt stödjer kampanjen.

– Folkhälsoveckan har flera syften, dels firar vi att pandemin närmar sig
sitt slut och att vi kan träffas igen, dels vill vi i distriktet kunna ordna
något för oss alla tillsammans, säger Irene Sturve, friskvårdsansvarig i
distriktet.

Irene Sturve arbetade innan pensioneringen som folkhälsostratet i
Rättvis kommun och hon brinner för friskvård och betonar vikten av
hälsosamma livsval och att röra sig.
– Vi drabbas alla av att musklerna förtvinar, något som accelererar i 70-
årsåldern, men som kan motverkas med gympa och träning.
– Med åren blir vi också allt mer stillasittande, men det är jätteviktigt att
bryta av stillasittandet genom att röra sig.
Under veckan ordnas olika aktiviteter runt om i länet. I Falun har till
exempel bangolfen och korpen i Kålgården inlett ett samarbete med
Faluföreningen, som under den här veckan innebär att den som löst
avgiften och spelat en runda, efteråt bjuds på kaffe med dopp.
Och så finns det återigen möjlighet att gå digitala tipspromenader på tre
ställen i Falun, i Kålgården, i Norslund och runt Tisken. Den här veckan
delas det ut priser till de som svarat bäst på frågorna.
Tipsfrågorna finns tillgängliga i vars och ens mobiltelefon sedan man
loggat in på SPF Seniorerna Faluns hemsida här.

Text och bild:
Inger Söderlund