Helgfria måndagar kl. 10.00 från 2 september.
Att röra på sig minst 30 minuter varje dag, men gärna upp till 1 timma, är bra för hälsan oavsett ålder.
Plats: Utgår från Onsala kyrka varje helgfri måndag, dock är promenaden inställd vid regn. Dagens utflykt varieras och Yvonne tar gärna emot förslag på promenadvägar. Medtag gärna fika om du vill.
Kontaktperson: Yvonne Segerström telefon 073-0510787
Senioren är SPF Seniorernas medlemstidning och den kommer ut med nio nummer per år. Upplagan är nu uppe i 203 000 exemplar. Tidningen är en uppskattad medlemsförmån.
Gå till senioren.se
Vi är en av Sveriges största seniororganisationer. Hos oss delar du gemenskapen med närmare en kvarts miljon medlemmar i föreningar över hela landet. Tillsammans verkar vi för att skapa bättre villkor för äldre – och ett aktivt liv för dig som senior.
Bli medlem i SPF Seniorerna här