Gåfotboll SPF Seniorerna Söderhamn! (Sommaruppehåll nu!)
Den 5 september startar vi upp igen. Kontakta Ove Haglund 070-696 04 53 för information om det blir inomhus eller utomhus. 

Gåfotboll har på kort tid blivit en populär aktivitet för seniorer. Det är träning för både puls, koordination och balans samtidigt. Man spelar fotboll men går i stället för att springa, vilket innebär att en fot alltid måste vara i marken. Om någon springer går bollen över till motståndarlaget. Inga tacklingar är tillåtna och ingen målvakt används, för att alla ska få röra sig ungefär lika mycket.

Gåfotboll, i samarbete med Söderhamns FF, spelas i Dinahallen. Alla är välkomna på torsdagar mellan klockan 10.00-11.00. Det är kallt i lokalen så du bör ha lämpliga kläder. Du behöver också ombyte av skor så att underlaget hålls rent.

Du som tycker det låter kul att vara med anmäler dig till Ove Haglund tfn 070-696 04 53.