Qigong

  • Friskvård
  • Havstenshultsvägen 4
  • Mullsjö

  • Tid och plats

    08 oktober. kl. 10:00 - 11:00. Havstenshultsvägen 4, Mullsjö

  • Platsbeskrivning

    Missionskyrkans "lekhall"

  • Adress

    Havstenshultsvägen 4, 565 34, Mullsjö

  • Deltagare

    Aktiviteten är öppen för alla

  • Antal lediga platser

    21

  • Beskrivning

    Ett Qigong-pass för stärkt fysik och mental förmåga för Seniorer som vill bibehålla och förbättra spänst, balans och motorik. Genom harmoniska rörelser och andningsövningar aktiverar man livsenergin. Minskad stress får man också eftersom qigong fokuserar på att slappna av i kropp och själ. Detta är särskilt viktigt i en tid i livet då äldre vuxna hanterar mer förlust och risken för ensamhet i sina liv, och kan också hantera kronisk smärta och sjukdom.

  • Kontaktperson

    Gull-Britt Schalin

  • Arrangör

    Mullsjö

  • Tillgängliga hjälpmedel

    Toalett