SPF har styrketräning på Friskis och Svettis tisdagar kl. 10.00 - 11.00.

Gemensam uppvärmningsgymnastik och avslutning med stretching och avslappning.

Ansvarig/kontaktperson

Karin Magnusson
Tel: 072-322 97 92
E-post: karin.magnusson@lidkoping.org 

Intresserade medlemmar är välkomna! Ingen föranmälan. Kontakta Karin om du har frågor! 

Deltagarna betalar antingen per träningspass eller fyramånaders träningskort. Det finns också möjlighet att köpa årskort hos Friskis o Svettis, se deras hemsida.

Kaffe/te ingår i avgift. 

Med träningskort kan man också använda maskiner i lokalerna och delta i övriga aktiviteter hos Friskis o Svettis fram till kl 15.00 alla dagar i veckan.