Aktiviteter våren 2025

Bowling
I Strängnäs Bowlinghall i Eldsundsviken på Regementsgatan 87
Kontakta Lennart ”Lelle” Roos 073-586 17 06   lelleroos@hotmail.com

Bro
Måndagar kl. 18.00 i Folkets hus, Åkers Styckebruk
Torsdagar kl. 18.00 i Biohuset, Mariefred
Kontakt Bo Westh 070-324 56 09 bowesth31025@telia.com

Handarbete
Jämna onsdagar kl. 10.00-12.00 i Biohuset (start 22/1-25)
Kontakta Solveig Chreutz 070-743 04 62 solveig.chreutz@hotmail.com

Kultur
Deltagarna väljer själva ämnen
Jämna torsdagar kl. 12.30-15.15
Kontakta Anita Nordgren 076-831 35 57 anita.nordgren@gmail.com

Kortspel
Mariefreds Gin Rummy
Torsdagar kl.13.00 i Biohuset (start 9/1-25)
Kontakta Helen Ericsson 073-143 22 04 ericsson.helen@telia.com

Cirkelträning i samverkan med IFK Mariefred
Tisdagar och torsdagar kl. 09.30 promenad för den som önskar 
kl. 10.00-ca 10.50 cirkelträning.
Därefter ”fika” för 25:- som betalas även av den som inte fikar.
Dessutom krävs medlemskap i IFK Mariefred 150:- /år.
Cirkelträningen äger rum i Kampsportshallen i Idrottshallen, Mariefred,
som har tillgång till omklädningsrum med dusch.
Kontakta Ronnie Törnblom 070-556 21 03 ronnietornblom@hotmail.com

IT Säker@digitalt
Säker@digitalt är en verksamhet där seniorer lär seniorer. Vi bjuder också in gäster och lärare. Allt under trivsamma fd.
Målet är att göra den digitala världen mer tillgänglig och säker för oss seniorer.
Kallelse publiceras per tillfälle via hemsida, app och e-post.
Kontakta Lennart Nilsson: lennart.e.nilsson@gmail.com

Musikträffar
En gång i månaden (10 ggr/år) oftast den sista måndagen träffas vi i Biohuset för att umgås, fika och äta en smörgås. Det är ett musikuppträdande varje gång och vi får den senaste föreningsinformationen. Det avslutas med ett populärt lotteri.
För ytterligare information om datum under våren och aktuella artister se i Föreningsprogrammet på hemsidan och i vår app.
Kontakta Lennart Nilsson: lennart.e.nilsson@gmail.com

Resor och Utflykter
Vi har ett reseprogram tillsammans med Resekompaniet som är tekniskt arrangemang. Programmet är utarbetat tillsammans med SPF i Strängnäs och Stallarholmen.

Under våren erbjuds följande resor:
o Vårsalongen på Liljevalchs
o Tumba Bruksmuseum och Sturehovs Slott med Afternoon Tea
o Svenska Revyn på Scalateatern
o Upptäck Torshälla
o Dublin 4 dagar
o Hemligt resmål ”Ut i det blå”
o Chess in Concert på Dalhalla
o Kryssning till Höga Kusten

För ytterligare detaljer se i Reseprogrammet på hemsidan och i vår app.
Kontakta Sidsel Hessen Westerlund: sidselhessen@gmail.com

Sommarcafé
Efter midsommar planerar vi att även i år träffas 1 gång i veckan, ca 6 ggr, på Biohusets gård för fika och trevlig gemenskap. Vi gör ett schema där medlemmar gärna får anmäla sig till att vara värda för en dag. Detta har varit populärt så ett team på 4-5 personer behövs.
Kallelse publiceras via hemsida, app och e-post.
Kontakta Lennart Nilsson: lennart.e.nilsson@gmail.com

Seniorrådet
Föreningen är representerad i Strängnäs kommun Råd för seniorfrågor.
Syftet med SPF Seniorerna Mariefred-Åkers engagerar sig i rådet sammanfaller med våra organisationers ändamål och uppgift att:
- Tillvarata äldres sociala och ekonomiska intressen
- Bedriva lokalt och regionalt påverkansarbete
- Informera, skapa debatt och påverka samhällsfrågor som berör seniorer.
Ytterligare information finns på vår hemsida och i vår app
Kontakta Anita Eriksson: anita.eriksson22@icloud.com

Gubbröran
Vi är 8 gubbar som träffas i Biohuset och lagar en 2-rätters middag och har trevligt tillsammans.
8 ggr per termin varannan vecka, den som har ansvaret bestämmer menyn och gör inköpen.
På avslutningen bjuds damerna in.
Av praktiska skäl går det inte att vara fler personer per gång, men idag finns det 2 parallella grupper.
Kontakta Bo Månsson: bo.mariefred@gmail.com

För förslag på nya aktiviteter kontakta Ami Rosengren: ami.rosengren@telia.com

Läs dokument i PDF