Reza håller ett kort men väldigt intressant föredrag om hur vår hjärna fungerar och hur viktigt det är att hålla igång sin hjärna. Det kan vara just genom musik både att lyssna till, dansa till och ännu bättre var att själv sjunga eller spela något instrument.

Men alla former av motion och rörelse är bra för hjärnan, vi fick på plats prova lite hjärngympa. Se bilderna.

Vi fick också lära oss hur många stationer i hjärnan som måste passeras från det man ser någon på gatan som du känner tills du säger hej. Det är ändå bara något som tar några sekunder.

Bra kost, röra på oss, lösa korsord och hålla sig ung i sinnet och inte fundera så mycket på sin ålder var några goda råd vi fick med oss av Reza.