MEDLEMSMINGEL
Torsdagen den 13 mars kl.18:00 
Plats: Fredrikshovsgatan 8, Oscars Församlingssal. 
Gemensamt medlemsmingel för SPF-föreningarna på Östermalm. Mer information skickas ut via
e-post. Bindande anmälan senast den 4 mars till Jörgen Hellberg, tel.070 246 31 80 eller jorgen_hellberg@hotmail.com

BOULE
Onsdagar kl.13:00
Utomhusverksamhet vid Elverket, Styrmansgatan (om vädret tillåter)
Kontaktperson: Karin Linnstrand, tel.070-304 83 21

BOWLING
Torsdagar kl.13:00
Lokal:Scotts, Kungsgatan 37. Start den 9 januari.
Vi spelar alltid alla torsdagar kl. 13:00.
För frågor och anmälan: Sture Lindström,  tel.070-751 28 60

DANSTRÄFFEN
Fredagar kl.13:00-16:00.
Under tiden 10 januari-16 maj (ej långfredag). 
Eftermiddagsdans till levande musik i Hjorthagens Kulturhus, Artemisgatan 19. Kostnad 120 kr, 
icke medlemmar 140 kr. Kaffe/te med bröd ingår. Medlemskap 200 kr/år.
För frågor kontakta Annika Strandell, tel.070-523 94 14. 

TÄVLINGSBRIDGE
Torsdagar kl. 10:00-15:00
Plats: Oscarshemmet, Rigagatan 3.
Under tiden 9 januari-8 maj. Fasta par. Kostnad 150 kr/gång. Terminsavgift 100 kr.
Anmälan till Leif Persson, tel.070-517 50 99.


LITE SNABBARE PROMENADER
Torsdagar kl.10:00. Start från Kampementsbadet. Alla torsdagar, med början den 9 januari. Vi går på Djurgården med eller utan stavar och i lite snabbare takt. Vi fikar en gång i månaden. Ingen avgift. 
För frågor kontakta Kerstin Ehnbom, tel.070-275 02 20.

PROMENADER RUNT DJURGÅRDSKANALEN
Torsdagar kl.10:00. Under tiden 9 januari-12 juni.
Samling på Strandvägen vid Djurgårdsbron. Vi går runt Djurgårdskanalen och avslutar med fika på Djurgårdsbrons café. Vill du endast fika gå direkt till Djurgårdsbrons café kl.11:00. Ingen avgift.
För frågor kontakta Eva Näslund, tel.073-716 24 31.

SPF HEDVIG ELEONORAS STADSPROMENADER
Måndagen 5 maj kl.10:00
Promenad Mariaberget, Södermalm. Samling: Karlaplan för resa med tunnelbana till Slussen. Vi passerar kända byggnader samt Monteliusvägen m.m. och avslutar med besök på café vid Mariatorget. För frågor kontakta Christina Johannisson, tel.073-388 81 94. Ingen anmälan behövs.

Onsdagen 21 maj kl.10:30
Promenad Elfvikslandet. Samling vid Ropsten utanför Pressbyrån (rulltrappan ner). Vi vandrar längs vattnet nedanför kursgårdarna och avslutar med fika/lunch på Bistro Elfvik eller Rönneberga kursgård. För frågor Anneli Brongniart, tel.070-465 49 80 eller anneli_er@hotmail.com
Ingen anmälan behövs.

Tisdag 27 maj kl.10:00
Promenad Karlberg och Hornsberg. Samling vid buss 4:s hållplats Värtavägen (vid Tessinparken) för resa till S:t Eriksplan.
Vi promenerar Rörstrandsgatan utmed Karlbergskanalen förbi Karlbergs slott till Hornsbergs nya bostadsområde vid Ulvsundasjön. Där finns möjligheter till lunch /fika. Avslutning vid Kristinebergs
T-banestation. Lätt promenad.
För frågor: Eva Oberger tel.070-660 41 49. Ingen anmälan behövs.

Väntjänsten - Äldre hjälper äldre kostnadsfritt
Behöver du hjälp med att besöka läkare, fotvård, handla eller få sällskap på promenad? Behöver du hjälp eller känner någon som behöver hjälp? Den som hjälper har utbildning och tystnadsplikt, så du kan känna dig trygg. Har du en stund över för att hjälpa andra? Ring Kaisa Nord på expeditionen, tel.08-783 67 65, måndag-fredag kl.10:00-12:00. 
Väntjänsten drivs av SPF-föreningarna på Östermalm och bygger på frivilliga insatser.