Väntjänsten - Äldre hjälper äldre kostnadsfritt
Behöver du hjälp med att besöka läkare, fotvård, handla eller få sällskap på promenad? Behöver du hjälp eller känner någon som behöver hjälp? Den som hjälper har utbildning och tystnadsplikt, så du kan känna dig trygg. Har du en stund över för att hjälpa andra? Ring Kaisa Nord på expeditionen, tel.08-783 67 65, måndag-fredag kl.10:00-12:00.
Väntjänsten drivs av SPF-föreningarna på Östermalm och bygger på frivilliga insatser.

Musikfrågesport
Måndagen den 4 november kl.16:00. Plats: Oscarshemmet, Rigagatan 3. SPF-seniorerna Karlaplan inbjuder till musikfrågesport under ledning av Erik Hoff, Eva Malmros och Jurgen Wahlberg.
Vi tävlar i lag. Enkel förtäring ingår. Kostnad 70 kr. Bindande anmälan senast 31/10 till Birgitta Agazzi, tel.073-037 39 91 (helst SMS) eller birgitta.agazzi@gmail.se  Ange namn och datum.
Betalning senast 31/10 till Swish 123 009 71 62 eller BG 5850-7674.

Tävlingsbridge
Torsdagar kl.10:00-15:00. Plats: Oscarshemmet, Rigagatan 3.
Under tiden 5 september-12 december. Fasta par. Kostnad 150 kr/gång. Terminsavgift 100 kr. Anmälan till Leif Persson, tel.070-517 50 99.

Dansträffen
Fredagar kl.13:00-16:00. Under tiden 6 september-6 december (ej 1 november).
Eftermiddagsdans till levande musik i Hjorthagens Kulturhus, Artemisgatan 19. Kostnad 120 kr,
icke medlemmar 140 kr. Kaffe/te med bröd ingår. Medlemskap 100 kr/år. För frågor kontakta
Annika Strandell, tel.070-523 94 14.

Lite snabbare promenader
Torsdagar kl.10:00. Start från Kampementsbadet. Alla torsdagar, med början den 19 september. Vi går med stavar och i lite snabbare takt på Djurgården. Vi fikar en gång per månad. Ingen avgift.
För frågor kontakta Kerstin Ehnbom,
tel.070-275 02 20.

Promenader runt Djurgårdskanalen
Torsdagar kl.10:00. Under tiden 29 augusti-19 december. Samling på Strandvägen vid Djurgårdsbron. Vi går runt Djurgårdskanalen och avslutar med fika på Djurgårdsbrons café.
Vill du endast fika gå direkt till Djurgårdsbrons café kl.11:00. Ingen avgift.
För frågor kontakta Eva Näslund,
tel.073-716 24 31.

SPF Hedvig Eleonoras stadspromenader
Tisdagen den 17 september kl.10:00. Samling: Karlaplan för resa med tunnelbanan till Örnsberg. Promenad via Vinterviken till Liljeholmen. Vi stannar för fika vid Vintervikens Cafe. För frågor kontakta Christina Johannisson, tel.073-388 81 94. Ingen förhandsanmälan behövs.

Måndagen den 7 oktober kl.10:00. Samling: Karlaplan för resa med tunnelbana till Hornstull. Promenad längs Årstaviken till Skanstull.
För frågor kontakta Eva Oberger,
tel.070-660 41 49. Ingen förhandsanmälan behövs.