Bild:Promenad Rönningesjön

Korta promenader i Bergshamra 1 - 1,5 timme
Samling Bergshamra bibliotek fredagar kl. 10.00. Du behöver inte anmäla dig utan det är bara att dyka upp. Ingen fikapaus. Vi går sakta i ur och skur - du avgör själv om vädret passar dig. Kontaktperson: gunilla.i.johansson@hotmail.com   072-375 72 31  

Halvlånga promenader (5–7 km)
Välkommen att pröva på längre promenader med måndagsgruppen. Oftast samling Ica Bergshamra måndagar kl. 10.00, men anmälan krävs för att man ska få  korrekt startplats. Vi reser kommunalt inom Stockholmsområdet, promenerar ca 2 timmar och avslutar på något lunchställe. Är du intresserad att vara med, hör av dig till gun.alm.stenflo@gmail.com   070-045 57 50. Promenadtakten har minskat över åren.  

Promenader i Frösunda 1–2 timmar  
Vi ses på Frösunda Torg följande torsdagar kl.10.00: 31/10, 14/11 och 28/11. Du behöver inte anmäla dig utan det är bara att dyka upp. Ingen fikapaus. Vi går i ur och skur - du avgör själv om vädret passar dig. Nya deltagare är välkomna. Kontaktperson: Leif.ingstrom@ownit.nu, 070 360 44 18.

Långa promenader (7-10 km)
Om någon kan tänka sig att leda långa raskare promenader anmäl intresse till Gunilla Johansson via e-post gunilla.i.johansson@hotmail.com eller tel 072 375 72 31.