Vad är sittgympa?
Jo, det är en gruppträning i sittande gymnastik som gynnar alla – och som passar suveränt för dig som har lite svårare att stå.
Syftet är att främja blodcirkulationen, balansen, koordinationen och hålla rörligheten i leder och muskler igång. Vill Du vara med!

Anmäl dig till Agneta Rockhammar 070-713 86 86 eller agneta@rockhammar.se
I höst startar vi tisdagen den 17 september kl 14.00 i vår föreningslokal på Patron Pehrs väg 8-10 och fortsätter att träffas varannan tisdag (i veckor med jämnt veckonummer) under hösten. Sittgympan leds av Marianne Olsson.

Vi avslutar passet med kaffe och kaka till en kostnad av 30 kr.
P.S. Bekväma kläder är bra att ha på. D.S.