Månadsmötet den 11 november bjöd på medryckande musik framförd av Kringlan Stompers. Vi som var där stampade med. Att stampa med fötterna och röra på armarna sittandes på stolen är något som vi fick lära oss av Agneta Bernhult. Krångla inte till det rör på dig där du sitter. Den bästa motionen är den som blir av.
Text och bild: Ewa Hjälm
Senioren är SPF Seniorernas medlemstidning och den kommer ut med nio nummer per år. Upplagan är nu uppe i 203 000 exemplar. Tidningen är en uppskattad medlemsförmån.
Gå till senioren.se
Vi är en av Sveriges största seniororganisationer. Hos oss delar du gemenskapen med närmare en kvarts miljon medlemmar i föreningar över hela landet. Tillsammans verkar vi för att skapa bättre villkor för äldre – och ett aktivt liv för dig som senior.
Bli medlem i SPF Seniorerna här