SENIORGYMPA - DANS - WGF - TRÄNINGSKOMPANIET

Seniorgympan och Dans vänder sig till dig som är 65+ och vill ha en rolig, varierad och anpassad träning utifrån din egen förmåga.

Tillsammans tränar vi styrka, koordination, kondition och balans till medryckande musik.

Du behöver inte ha någon erfarenhet sedan tidigare utan våra instruktörer hjälper dig till rätta med övningarna.

Vi är ett gäng som har det kul tillsammans och alla tränar efter sin egen förmåga och dagsform.

Inte nog med att du blir vältränad hos oss utan här har du möjlighet att träffa nya trevliga bekantskaper.

Seniorträning under vårterminen 2025
1. Måndagar, Seniorgympa, kl. 16:30- 17:45 i Sporthallen, Campus
2. Onsdagar, Dans, kl. 15:00- 16:00 i Spegelsalen, Campus
3. Torsdagar, Seniorgympa, kl. 16:30- 17:45 i Vaxö skola

Är du osäker på om Seniorgympa och/eller Dans passar dig, kom gärna och prova GRATIS hela januari. Är du nyfiken och vill börja med att kika på ett pass Seniorgympa gör du det enklast på Campus på måndagar uppifrån läktaren!

VT-2025 TRÄNINGSKOMPANIET
13 januari – 8 juni

Avgifter

 
Om du betalar avgifterna senast 31 januari får du 10% rabatt på träningsavgiften!

Kontaktperson:
Sune Tungström, sune@tungstrom.se eller 070-683 50 33

Läs mer om vår träning på
Träningskompaniet (TK) och Waxholms Gymnastikförening (WGF)

Välkommen att träna med oss! 

NYTT: Nu finns det en videofilm från Seniorgympan, klicka här för att öppna filmen och klicka sedan på bilden för att starta filmen!