Boule
Inneperioden september-april:  
Plats: Uppsala boulehall, Fyrislundsgatan 68.
Träning i boulehallen sker måndagar 12-15 och tisdagar 9-12.
Spel i lottade lag. Kostnad 30 kr/person och tillfälle.
Fredagstävlingar: mixtripplar från olika pensionärsföreningar spelar
5 matcher. Kostnad 50 kr/person (150 kr/lag)

Uteperioden: maj – september:
Plats: Boulebana mellan Prästgårdsgatan och Stabby Allé
Tisdagar och fredagar kl. 11-13.
Obs! Alla nybörjare och intresserade är välkomna.

Anmälan och frågor till Karin Bergström tel. 072-502 24 62, e-post: karin.b474az@gmail.com.
Ansvarig för tävlingar: Inga Stenbrink tel. 073-246 69 56, e-post: inga.stenbrink39@gmail.com 

Anpassad Seniordans (internationella danser - behöver inte vara par)
Välkommen till en trevlig torsdag em. med friskvård i form av dans.
Dans är ett av de bästa sätten att hålla igång både kroppen och knoppen. I dansen tränar du kondition, koordination, balans och även minnet. Dansen ger glädje och gemenskap. Vi dansar danser från hela världen. Du är välkommen även om du aldrig har dansat förut. Du kan komma ensam.
Starttid: torsd. 16 jan. kl. 16-17. Pris: 850 kr. Lokal: Missionskyrkans
sporthall, S:t Olofsgatan 40, Uppsala. Välkomna!
Danslärare: Annika Sjöberg 070-611 68 34.

Vattengymnastik vårterminen 2025
Föreningen planerar att anordna vattengymnastik även vårterminen 2025. 
Vidare information via annons i UNT, här på föreningens hemsida och via mejl. 

Muskelträning och gymnastik på gym
Plats: Friskis & Svettis bl.a. på Väderkvarnsg. 16 och Ekeby Bruk Ing. 16
Start: Meddelas vid anmälan.
Dagtid fri tillgång för träning på gym. Det är viktigt att du bokar instruktör för att få ett eget program anpassat efter ditt behov.  Speciell träning finns via Seniorklubben (se hemsidan).
För priser se hemsidan eller ring receptionen.
Friskis & Svettis reception tel. 018-55 84 90.
Hemsidans adress är: friskissvettis.se/uppsala.

Bangolf
Uppsala Bangolfklubb inbjuder alla SPF-are att spela bangolf.
Plats: Golfbanan på Kap söder om Studenternas IP, (Ulleråkersvägen 12).
Pris för pensionärer 80 kr/dag. För öppettider m.m. se hemsidan:
uppsalaminigolfpark.com. Tel. 018-12 44 90.

================================================================================

Tips för dig som inte hittar något här. Kommunen ordnar på sina träffpunkter olika typer av träning för äldre, t.ex. på Karl Johansgården och Storgatan 11. Vänd dig till kommunens kontaktcenter 018-727 00 00 för info.