Redan den 6:e december serverades det jultallrik på Församlingsgården, den var som tidigare levererad av Droskan. Jultallriken smakade jättegott. 

På jultallriken fanns: Rökt och gravad laxcreme, Ägghalva med räkor, Två olika sillar (egen inläggning), Julskinka, Bakad pastej, Kalvsylta, Tunt skivad entrecote, Rökt hjort, Äppelmos, Senap, Saltgurka, Hovmästarsås, Rödbetssallad, Kokt potatis, Lantbrie, Vindruvor, Julmust (33 cl), Smör och bröd (tunnbröd och vörtlimpa).

Elin Örebrand spelade piano och sjöng så vansinnigt bra. Hon har en kör i Klabböle och välkomnar fler som sjunga.

Hulda och Berta underhöll med sin teaterföreställning den 29/11 med många roliga repliker och sång.

Trots att det rådde snökaos ute var det 51 medlemmar på plats, 80 var anmälda men många tog sig inte ut med sina bilar.

Vi fick 20-30 smörgåsar över, men vi kontaktade Bakfickan som skickade ut en man för att hämta upp de kvarvarande smörgåsarna, så inget gick till spillo.

Dietisten Sara Svensson föreläste den 25/10 om kost, som äldre ska vi njuta av proteinrik kost - gärna med smör och lite grädde. Grönsaker inte att förglömma. Lite glass efteråt förhöjer måltiden.

Ett föredrag som uppskattades av många.

Den 20:e september ägde månadsträffen rum i församlingsgården i Tegskyrkan, där det var allsång som Tomas Pleje ledde. Med sitt pianospel blandat med fin humor fick han de närvarande att trivas och sjunga med i gamla kända melodier.

Vid detta möte fick även de församlade information om studiecirklar i Studieförbundet Vuxenskolans regi. Mötet avslutades med lotteridragning med hopp om att främst vinna en påse med ortens goda mandelpotatis.

Med en positiv medlemsvind kan nu styrelsen för SPF Rönnen fortsätta sitt viktiga arbete med höstens återstående program.

En mycket trevlig surströmmingsfest i Holke/Yttersjö den 7 september, c:a 40 medlemmar kunde åka buss till och från Holken.

Det vattnas i munnen bara man skriver om det  

All heder går till Lars, Margareta, Tommy och Monika som ordnade detta.

Ja Tommy tog fram gitarren och förgyllde festen.

Va roligt när det så här bra. Man får energi med god mat, sång och ett gott skratt.

Åke Swahn från Kåtaträsk 30/8

Åke Swahn känd från bl.a. MaxFenders bjöd på en kavalkad av uppskattad underhållning. Temat för hans uppträdande var en livsresa från uppväxten i Sara Lidmans och Torgny Lindgrens mytomspunna träskbyar. Åke berättade korta historier som fängslade åhörarna i ett spann från hjärtliga skratt till tårfyllda ögon.

Sin medfödda sång- och musikbegåvning utvecklade Åke Swahn i tidig ålder. Många är de kända orkestrar och musiker som han spelet med. För de äldre blev hans dragspelskunnande mycket applåderat. Med sin sångröst fick publiken höra mycket vackert men minns kanske mest den egenkomponerade psalmen Det finns ett ljus som han framförde.

I did it my way ger en passande symbolik för hela 85 åhörare som tackade Åke Swahn för detta minnesvärda möte.

Therese Nordin hade ett kort anförande ang. seniorer 

Golftävling för länets seniorer

Fredagen 11/8 hölls distriktsmästerskapet i golf för medlemmarna i SPF Seniorerna Västerbotten. Trots sjukdom, fotbolls-VM och regn hade ett antal golfande seniorer från hela länet samlats för att tävla om titeln på Sörfors GK.

Det var första gången som SPF Rönnen arrangerade distriktsmästerskapet i golf på Sörfors GK, säger Lars Sundström, ordförande för SPF Rönnen.

Under dagen deltog golfspelare från Vilhelmina, Gnistan Vännäs, Skärgården Holmsund-Obbola, Sävarådalen, Umeå Norra, Björken Umeå och Rönnen Umeå. Vinnaren fick en vandringspokal från distriktet samt en egen pokal att behålla.

Det finns även ett nationellt förbundsmästerskap som i år kommer att hållas i Gävle den 12–13 september.

Västerbottensdistriktet arrangerar tävlingen för de lokala föreningarna, dels för att det är trevligt att träffas och dels för att tävlingen är rolig. Huvudsyftet är att främja utbyte mellan föreningar i Västerbotten.

I herrklassen segrade Jan Edqvist från SPF Björken, följt av Bo Mattsson från SPF Gnistan på andra plats och Gunnar Karlsson från SPF Björken på tredje plats.

I damklassen segrade Eva S Carlsson från SPF Skärgården, följt av Eva Norsten från SPF Rönnen på andra plats och Gloria Toepfer från SPF Sävarådalen på tredje plats.

Lars Sundström, ordförande för SPF Rönnen Umeå, berättar att föreningen försöker hålla medlemmarna engagerade med månadsträffar som har varierande innehåll. På sommaren spelas boule i Varvsparken, och till hösten flyttar det in i Boulehallen på regementet.

Bussturen den 9/6 runt i vår vackra och växande stad var väldigt uppskattad. Så roligt. Mikael Berglund var fantastisk duktig.

Den här turen kan man göra fler gånger. Staden växer ju.    …..

Turen avslutades i Stöckes restaurang. Personalen gjorde allt för att det skulle bli så trevligt som möjligt. Allt flöt inte så bra men dom kan nog dra lärdom hur man planerar lunch till en bussgrupp på hela 51 personer. Det är en utveckling det också.  

Trevlig sommar på er alla

Den 31/5 var det dags för sista månadsmötet för den här terminen. Vi fick både lyssna och sjunga med när Christer Jilder spelade upp. Jisses vilken bra röst han har. Ja ja vi harklade upp oss och sjöng med.

Lennart tog upp AI (artificiell intelligens) och hur man kan använda det.

Lite rörelse i form av Qigong i sköna rörelser behövdes innan vi kom fram till VÅRSALLADEN. Det är ju tradition som vi gärna håller oss fast vid..

Ja nu ska vi njuta av sommaren och hoppas det blir lite varmare.

Ha det så gott alla så ses vi igen den 30 aug.

Samma tid o plats

Under SPF's folkhälsovecka 8-12/5 erbjöds ett antal aktiviteter:

• Kulturvandring med Lennart varje dag, med utgångspunkt från Rådhustorget gick vi konstvandringar och en med rubriken Umeå efter branden 1888
• Promenad med Rose-Marie och hunden Bosse från cykelbron till Bölesholmarna
• Boule på Varvsgatan med Lars och Margareta

Svenska schlagertrion spelade den 26/4 upp med bravur. Stor applåd. Fötter gungade och händer klappade. Man blev lite sugen på att dansa.   

Hanna Nyström visade avslappnande rörelser via Qigong. Ja det skulle man nog prova på.   

Så blev det kaffe med smörgås och det var så gott med en kaffeslurk. En del vann på lotteriet och det var ju roligt.

29:e mars berättade ornitologen Krister Olsson om vilka fåglar vi kan se nu i vår. Hans förmåga att låta som de fåglar han pratade om var helt fantastisk.

Mötet avslutades med kaffe, smörgås och lotteri

På årsmötet den 22/2 valdes det in två nya styrelsemedlemmar.

Gunilla Stensdotter och Inga-Lill Gunnarsson, två härliga kvinnor

Verksamhets planen redovisades och godkändes.
 
Så var det dags för ett Ingemar Grahn som spelade ett potpuri från alla härliga låtar från förr som man gärna sjunger med än idag.

SPF Seniorerna Rönnen bjöd in Bostaden att informera om deras satsning på seniorboende i Umeå, detta skedde på Restaurang Droskan tisdagen den 14/2 kl. 15:00

Droskan erbjuder en sk. buffémiddag efter informationen om du så önskar, under februari har de halva priset på mat och dryck

Den 25/1 informerade Frida Nilsson - Aleva Omsorg - om hemtjänst och assistans samt Stunder - den nya tjänsten där du kan gå in och hjälpa andra eller få hjälp.

Hannah Nyberg berättade och visade hur Qi Gong går till och publiken följde med i alla rörelser.

Mötet avslutades med kaffe, smörgås och lotteri.