Vad händer framöver?
Välkomna till nästa MÅNADSMÖTE och SOMMAREFEST den 4 juni 2025 kl. 13.00 på Folkets hus. Åsele och Dorotea SPF är då inbjudna.
Mer information kommer senare
.Anmäl dig till :
Lars Ekbäck 070-2300087
Anmälan senast den1 juni till:
Lars Ekbäck 070-2300087
Anmälan görs helst via sms.
Kolla in veckoaktiviteterna nedan (längst ner på sidan )
Detta är andra aktiviteter att vara med på:
1. 2 maj ÄLDREGALAN i Ö-VIK
1200 kr inklusive middag, show, och resa.
Anmälan senast den 15 mars till Kerstin 070-5622405
Betalning senast den 2 april Swish 1232116663 eller
BG 1124148
2. 12-16 maj HÄLSOVECKA
Här är aktiviteter den veckan
Må 12 maj Yoga med Göran Boll Hälsodrink serveras Webbinarium Vuxenskolan kl. 10.00
Boule FH kl. 13
TI 13 maj Vad är viktigt för hälsan? AAse Wisten Webbinarium Vuxenskolan kl. 10
Promenad från FH till skidstugan där något nyttigt serveras
Middag Restaurang Malgomaj kl.18.00
Ons.14 maj Sarkopeni - dold sjukdom Tommy Cederholm Webbinarium Vuxenskolan kl. 10.00
Cirkelträning/Sittgympa Annika Lundgren FH kl. 13.00
T0 15 maj Smärta- ett nödvändigt ont? Björn Bragee Webbinarium Vuxenskolan kl. 10.00
Fallteknik med Katrin Ivarsson Judohallen kl. 11.15
Bowling kl 13.00
Fr 16 maj Du kan påverka hur du mår. Kay Pollak Webbinarium Vuxenskolan kl. 10.00
Kaffe och korv Småbåtshamnen kl. 13
Förbundet har även en tävling Hur många minuters motion får du ihop under veckan ?
Utmana förbundets generalsekreterare Peter Sikström
3. Ons den 4 juni Månadsmöte och SOMMARFEST med Åsele och Dorotea SPF FH kl. 13.00
4. Söndag den 27 juli Hjärt-lung inbjuder sina medlemmar och övriga intresserade till
EN BUSSRESA till TOMAS LEDINS BYGDESPEL i LÖVVIK
Kostnad för föreningens medlemmar 500 kr/person och för övriga 1100 kr /person
I priset ingår bussresa, teater och lättare förtäring.
Teaterföreställningen sker utomhus.
Anmälan till Lars Ekbäck: 070-2300087 eller
SMS senast den 16 mars.
Betalning senast den 17 mars till bankgiro:5314-5314 eller swish: 1231539568
Information om bygdespelet. Se länk nedan
OBS!
Gå även in på Aktiviteter/ Resor och se vilka resor som Distriktet erbjuder
Veckoaktiviteter under 2025
Måndagar kl 13: Linedance.. Ingen anmälan.behövs.
Måndagar kl. 13: Syjunta /Hantverksträff
Vattengympa kl.15 Anmälan till Kerstin 0705622405 senast den 6 jan 2025
Tisdag kl. 10: styrketräning Folkets Hus . 800 kr för 6 månader
Tisdagar kl 13: Promenad / stavgång .Start Folkets Hus
Tisdagar ojämna veckor kl 14 även fika på Stenmans
Onsdagar kl 13: Boccia och Bordtennis borttaget då dåligtt intresse fanns
Torsdagar: kl.10: "Gympa med Sofia" på Vuxenskolan
Torsdagar kl 13: Bowling . Ingen anmälan.behövs
Första fredagen varje månad finns tillfälle för lunch tillsammans, på Hotell Wilhelmina och tiden 11.30. 95 kr kostar den lunchen, liksom alla luncher för pensionärer på Hotellet.
Du som ännu inte är medlem i SPF och känner intresse för samvaron anmäl er under BLI MEDLEM.
Välkommen!
OBS!
Ladda ner SPF mappen , så du lätt och enkelt kan kolla in vad som händer. Gör så här:
Sök på ex google: spfapp och tag därefter installera.
Välj nu västerbottensdistriktet och sedan Vilhelmina
Klart! Bara att använda appen när du skall in på spfseniorerna och se vad som händer.
Tomas Ledins Bygdespel i Lövvik
