Referat - Månadens lunch 31 oktober, 2024 /24-11-12
Referat - Medlemsmöte 5 november, 2024 /24-11-12
Medlemsmöte 3 december, 2024 /24-11-11
Studiebesök Himlabadet 5 december, 2024 /24-11-11
Månadens lunch 5 december, 2024 / 24-11-11
Påminnelse - Nyårsrevy med middag /24-11-11
Påminnelse - Medlemsmöte 5 november, 2024 / 24-11-02
Snackcafé 11 november, 2024 / 24-11-02
Referat - Möte med nya medlemmar 23 oktober, 2024 / 24-10-27
Referat - Snackcafé 14 oktober, 2024 /24-10-27
Referat - Lunchtrav Bergsåker 17 oktober, 2024 /24-10-14
24-10-22 Påminnelse - Medlemsmöte 5 november 2024
24-10-22 Inbjudan till makeupkurs
24-10-14 Musikquiz 13 november 2024
24-10-14 Nyårsrevy med middag
24-10-14 Studiebesök Teater Västernorrland
24-10-14  Månadens lunch 31oktober 2024
24-10-14 Medlemsmöte 5 november, 2024
24-10-14 Norra berget - Höstens dagar på Vännagården
24-10-10 Referat pubkväll 9 oktober
24-10-07 Digitala kaféer den 8 och 22 oktober INSTÄLLD! Vi hänvisar till webbinariet "Tänk säkert och agera smart på nätet" den 11 okt på Kulturmagasinet.
24-10-04 Lunchtrav 17 oktober
24-10-04 Referat - Månadens lunch 26 september 2024
24-10-04 Referat - Fågelutflykt till Hornslandet, Hudiksvall
24-10-04 Referat - Medlemsmöte 1 oktober, 2024
24-09-27 Referat - Helgdagskväll i timmerkojan
24-09-22 Tänk säkert och agera smart på nätet
24-09-18 Referat - Medlemsmöte 3 september, 2024
24-09-18  Referat - Snackcaféet 9 september, 2024
24-09-16 Medlemsmöte 1 oktober, 2024 med modevisning
24-09-16 Snackcafé 14 oktober, 2024
24-09-03 Stolsyoga
24-09-01 Pubkväll på Estreet 9 oktober 2024
24-09-01 Digitala kaféer hösten 2024
24-09-01 Höstkryssning med Birka Gotland 16-17 oktober 2024
24-08-27 Heldagsutflykt med fågelskådning
24-08-27 Påminnelse Medlemsmöte 3 september 2024
24-08-25 Matlagningskurs hösten 2024
24-08-19 Medlemmöte 3 september 2024
24-08-19 Snackcafé 9 september 2024
24-08-19 Månadens lunch 26 september 2024
24-08-08 Prova-på-Bugg 
24-07-14 Referat - Göta kanal 25-28 juni 2024
24-06-12 Referat - Studiebesök hos Bonum Brf Grönbodal
24-06-12 Referat - Våravslutning 2024-06-04
24-06-04 Referat - Månadens lunch 30 maj 2024
24-06-04 Referat - Fint besök på Vännagården
24-06-04 Referat - Studiecirkeln i fågelskådning  
24-05-29 Studiebesök - Bonum Brf Grönbodal 10 juni
24-05-21 Snackcafé - en del i projektet Motverka ofrivillig ensamhet.
24-05-20 Våravslutning på Norra berget 4 juni 2024
24-05-19 Referat - Snackcafet 13 maj, 2024
24-05-17 Referat - Lunchtrav 16 maj, 2024

24-05-17 Referat - Medlemsmöte 7 maj, 2024
24-05-06 Må Bra resa till Benalmádena på spanska solkusten 3-10 november
24-05-02 Påminnelse - Anmäl dig till Medlemsmöte den 7 maj
24-04-26 Försommarfest på Centralen den 5 juni 2024 - Inställd

24-04-22 Vinresa till Skånska vingårdar 8-13 september 2024
24-04-21 Referat - Motions och Kulturresa till Costa Brava
24-04-19 Lunchtrav 16 maj 2024
24-04-19 Medlemsmöte 7 maj 2024

24-04-15 Månadens lunch 25 april 2024
24-04-03 Referat - Våffeldagen på Vännagården
24-03-20 ÅDALEN III - 23 AUGUSTI 2024
24-03-18 Månadens lunch 25 april 2024

24-03-18 Pubkväll 17 april 2024
24-03-18 Snackcafé 15 april 2024
24-03-18 Referat - Studiebesök Emhart glass 14 mars 2024
24-03-18 Medlemsmöte 9 april 2024

24-03-12 Referat - Medlemsmöte 5 mars 2024
24-03-06 Månadens lunch 21 mars 2024
24-03-06 Prova på att spela Bridge
24-03-05 Resor på gång 
24-02-29 Referat månadens lunch 29 februari 2024

24-02-28 Förbundets webbinarier första kvartalet 2024
24-02-27 Studiebesök Emhart glass 14 mars 2024
24-02-21 Lunchtrav 6 mars 2024
24-02-19 Sveriges Blå band - Göta kanal 25-28 juni 2024

24-02-19 En upplevelseresa genom Dalarna 20-22 maj 2024
24-11-14 Medlemsmöte 5 mars kl 14.00
24-11-14 Snackcafé 11 mars kl 14.00 (OBS länken är tyärr felaktig)
24-02-13 Månadens lunch 29 februari 2024

24-02-01 Resor på gång 2024
24-02-02 Studiebesök Kubal 15 februari 2024
24-01-09 Månadens lunch 25 januari 2024
23-12-14 Hockey-event 1 februari 2024

23-12-04 Reseträff 19-20 februari 2024
23-11-29 INSTÄLLD! Matlagningskurs 2024
23-11-27 Promenader
23-11-20 Motions- och kulturresa till Costa Brava 2 -9 april 2024

23-11-18 Månadsmöte 5 december 2023
23-11-14 Snackcafé 13 december 2023 (OBS länken är tyärr felaktig)
23-11-13 Lunchtrav 22 november 2023
23-11-13 Månadens lunch 30 november 2023

23-11-06 Referat Studiebesök på Valmet 13 oktober 2023
23-11-06 Referat Månadens lunch 26 oktober 2023
23-11-06 Referat Änglagård 26-27 oktober 2023
23-11-06 Referat Vin- & kulturresa till Porto & Galicien 24 september-1 oktober 2023

23-11-05 Resor på gång våren 2024
23-10-25 MITTREVYN 13 januari 2024
23-10-23 Studiebesök på Teater Västernorrland 15 november 2023
23-10-17 Rapport från resa till Förbundsmästerskapen i bowling 4-6 oktober 2023

23-10-17 Medlemsmöte 7 november 2023
23-10 17 Snackcafé 13 november 2023 (OBS länken är tyärr felaktig)
23-10-14 Föreläsning - För din säkerhet (FDS) 22 november 2023
23-10-12 Höstfesten 18 oktober är inställd

23-10-11 Månadens lunch 26 oktober 2023
23-10-10 Lunchtrav 24 oktober 2023
23-10-06 Referat medlemsmöte 3 oktober 2023
23-10-05 Änglagård 2-3 februari 2024

23-10-04 Svenska Deckarfestivalen 15 - 18 november 2023
23-09-18 Erbjudande från Teater Västernorrland
23-09-18 Medlemsmöte 3 oktober 2023
23-09-18 Höstfest 18 oktober 2023

2023-09-18 Studiebesök på Valmet 13 oktober 2023 
2023-09-18 Studiebesök på Anhörigcenter 27 september 2023 OBS! nytt datum
2023-09-15 Månadens lunch 29 september 2023
2023-09-11 Adventskonsert i Blå hallen, Stockholms stadshus, julbordskryssning med Cinderella 3-4 december 2023

2023-09-08 Referat medlemsmöte 5 september 2023
2023-09-04 INSTÄLLT! Studiebesök på Anhörigcenter 12 september 2023 
2023-08-29 Seniorpadeln höstsäsongen startar 30 augusti.
2023-08-21 Medlemsmöte 5 september 2023

2023-08-14 Höstkryssning med Cinderella 23-24 oktober 2023
2023-07-07 Resa i Höga Kusten 27 juni 2023
2023-06-07 Referat Kryssning till Bornholm och Visby 21-24 maj 2023
2023-06-01 Resor på gång

2023-06-01 Referat våravslutning 31 maj 2023
2023-05-15 Våravslutning 31 maj 2023
2023-05-15 INSTÄLLD! Dagsresa till Republiken Jämtland 30 augusti 2023
2023-05-09 Referat Månadens lunch 27 april 2023

2023-05-09 Månadens lunch 22 maj 2023
2023-05-02 Referat Utflykt SPF Frejas studiecirkel i Konsthistoria
2023-04-24 Referat Festkväll på Estreet 20 april 2023
2023-04-24 Referat Bokcafé med författaren Olle Håkansson-04-24 

2023-04-17 Månadens lunch 27 april 2023
2023-04-17 Musikquiz Orangeriet 17 maj 2023
2023-04-14 SPF Frejas Vin- & kulturresa till Porto & Galicien 24 september -
1 oktober 2023
2023-04-05 Referat medlemsmöte 4 april med modevisning

2023-04-05 Referat Fotbollsresa 24-25 mars 2023
2023-04-05 Referat Månadens lunch 30 mars 2023
2023-04-05 Änglagård 26-27 oktober 2023
2023-03-31 Lunchtrav 17 april 2023

23-03-20 Resa i Höga Kusten 27 juni 2023
23-03-20 Referat Elite Hotell Knaust 14 mars 2023
23-03-19 Medlemsmöte med modevisning 4 april 2023
23-03-18 Bokcafé: möt författaren Olle Håkansson 12 april 2023

23-03-15 Referat musikquiz Orangeriet 15 mars 2023
23-03-14 Månadens lunch 30 mars 2023
23-03-08 Festkväll på Estreet 20 april 2023
23-03-07 Referat från besök hos Friskis & Svettis.

23-03-06 Referat Ishockeymatch med middag (Timrå- Leksand) 28 februari 2023
23-03-03 Referat Konsert på Gävle Konserthus 28 februari 2023
23-03-02 Res med SPF i Sundsvall/Timrå till Skottland 16-21 augusti 2023
23-02-28 Referat Månadens lunch den 23 februari

23-02-21 Referat Studiebesök Skepparen 15 februari 2023
23-02-21 Musikquiz på Orangeriet 15 mars 2023
23-02-20 Prova på bridge
23-02-20 Studiebesök på hotell Knaust 14 mars 2023

23-02-20 Medlemsmöte med teatertema 7 mars 230232
23-02-17 Lunchtrav på Bergsåkers travbana 9 mars 2023
23-02-17 Resor på gång
23-02-16 Flera tider i padelhallen

23-02-15 Det goda samtalet människor emellan 2 mars 2023
23-02-13 Månadens lunch 23 februari 2023
23-02-09 Referat Årsmöte 7 februari 2023
23-02-08 Föreningens parentation 2022

23-02-08 Studiebesök Skepparen, Norra Kajen 15 februari 2023
23-02-08 Långkryssning med Freja och Viking Cinderella till Bornholm och Visby 21-24 maj 2023
23-02-02 Referat Studiebesök plusboende Nacksta 31 januari 2023
23-01-31 Referat Månadens lunch 26 januari 2023

23-01-31 Referat Valfläsk och bruna skrönor 14 januari 2023
23-01-24 Ishockeymatch med middag (Timrå- Leksand) 28 februari 2023
23-01-23 Handlingar till årsmötet 7 februari 2023
23-01-19 Prova på bridgespel!

23-01-18 Studiebesök plusboende Nacksta 31 januari
23-01-18 Kalender våren 2023
23-01-17 Månadens lunch 26 januari