SPF Höstsol i Timrå bjöd under SPF Seniorernas nationella Folkhälsovecka v. 23 på ett antal trevliga och informativa aktiviteter under tre dagar vilka många medlemmar med glädje kom och deltog i där även vädret visade sig från sin bästa sida med solsken och värme varje dag. 

Måndagen 20 maj startade med det 2: a mycket bra och informativa studiebesöket hos Räddningstjänsten i Timrå.

Tisdagen 21 maj blev en uppskattad heldagsaktivitet vid BSK Bergeforsens IP och klubblokal. Morgonen startade med stavgång, en populär motionsaktivitet med Ann-Kristin Bladh som rutinerad ledare. En motionsaktivitet som varje tisdag sen starten den 5 mars har lockat ett flertal medlemmar att promenera med stavar, så även denna gång. Efter promenaden bjöds medlemmarna in till grill lunch innan medlemmarna fick en mycket uppskattad, informativ och bra genomgång av Dr. Mona Lycksell specialistläkare inom Kardiologi, om Hjärta och kärlsjukdom, symtom och behandling.

Onsdagen 22 maj startade med Boule, också den aktiviteten på bana i Bergeforsen under ledning av Bernt-Ove Bergsten. Boule är något som många av våra medlemmar regelbundet tränar och utövar under sommarhalvåret.                                  

Efter lunch avslutades Höstsols hälsovecka med ”Pröva på” Frisbeegolf på banan vid Bergeforsens IP under ledning av den mycket rutinerade och duktige Anders Hjort. För oss nybörjare blev det en svettig men rolig tur att försöka ta oss framåt till korg utan att träffa ALLA träden.