Oktober 2019
![](https://cdn.spfseniorerna.se/publishedmedia/6vp10o4aemjuaiye5bo3/K-rs-ng.jpg)
Körsång:
oktober
Sångövningar med SPF kören under hösten 2019. Måndagar kl. 11.00 på Kom In, Fabriksgatan 10.
![](https://cdn.spfseniorerna.se/publishedmedia/mipqqf54ca7q96b8y8om/-vik_f-rsamlingshem.jpg)
Månadsträff:
Tisdag 1 oktober klockan 13.00.
Vi har månadsträffarna i Örnsköldsviks församlingshem, Storgatan 29. Tisdagar kl 13-15.
Mera information och anmälan. KLICKA HÄR.
![](https://cdn.spfseniorerna.se/publishedmedia/hjtkvufw601tkiiiqlow/Bowling2_820x460.jpg)
Bowling:
oktober.
Välkommen till bowlinghallen, Skogsgatan 47 i Örnsköldsvik. Vi träffas torsdagar klockan 12.00.
Mer info!
![](https://cdn.spfseniorerna.se/publishedmedia/zovlqpbcp4of11l16c3q/gymnast-stick-man-2353968_960_720.png)
Gymnastik:
oktober.
Vi träffas i Örnsköldsviks församlingshem, Storgatan 29, på fredagar mellan klockan 11-12.
Mer info!
![](https://cdn.spfseniorerna.se/publishedmedia/jm2c1to9e0wvqgxwgqdr/Fj-llsj-_RSMH.png)
SPF Seniorerna Nolaskogs har bokat "Må Bra-vecka" på RSMH Fjällsjö, vecka 41, 2019.
Må Bra- veckan ger dig några dagar med full service. Lugnet kommer smygande och det uppstår en skön stämning. Deltagarna kommer till Backe måndag eftermiddag/ kväll, hemresa fredag morgon. Var och en tar sig själv dit. Den som har egen bil får reseersättning.
![](https://cdn.spfseniorerna.se/publishedmedia/1a8b066dwfv8z362rb3a/Inbjudan_Galakv-ll__SPF_80_-rs_jubileum_-NOLASKOGS.jpg)
Välkommen till Galakväll fredag 4 oktober.
för att fira SPF´s 80 års jubileum
tillsammans med alla SPF föreningar i kommunen
Tidpunkt: Fredag 4 oktober, kl 18.00
Plats: Brux, Domsjö
![](https://cdn.spfseniorerna.se/publishedmedia/hc2o7o6e6ao92zn99nqn/Beatrice.jpg)
![](https://cdn.spfseniorerna.se/publishedmedia/55j8px7nr7xhks3sfg3i/sW7NU1ON_46lfkpqjHfJakg.png)