Oktober 2021
![](https://cdn.spfseniorerna.se/publishedmedia/nywv6ordhbw53w93uxhl/Fj-llsj-_RSMH.png)
SPF Seniorerna Nolaskogs har bokat ”Må Bra-vecka” på RSMH Fjällsjö, vecka 40, 2021.
Mera information och anmälan. KLICKA HÄR.
![](https://cdn.spfseniorerna.se/publishedmedia/zf56ayvigpvso97rfkcv/Bild_pingstk__20191204.jpg)
Månadsmöte 4 oktober
Robin Hörnqvist Pappa till ”Årets största pensionärsfest” - Äldregalan. Musikquiz och underhållning.
Lena Thunberg Röda Korset, Örnsköldsvik berättar om frivilligverksamheten i Örnsköldsvik.
Mera information och anmälan. KLICKA Här.
![](https://cdn.spfseniorerna.se/publishedmedia/catpf71dngq4osurdlrj/Bowling_2021.png)
Plats: Stena Bowling nedanför Parkskolan
Start: Torsdag den 9 sep kl. 12.00 – ingen anmälan! Det är bara att komma!
Fortsätter med följande datum:
- Oktober 7, 14, 21, 28
- November 4, 11, 18, 25
- December 1, 8
Pris 80 kr för 3 serier
Ledare Leif Nilsson tel. 073-0547829
Välkomna
![](https://cdn.spfseniorerna.se/publishedmedia/hc2o7o6e6ao92zn99nqn/Beatrice.jpg)
Tjejkväll på Beatrice
Tisdagen den 19 oktober och
torsdagen den 21 oktober
Tid: 17:30
OBS! 20 personer /kväll
Höstens/Vinterns nyheter i butiken
Beatrice bjuder på bubbel med tilltugg
20% rabatt på det vi handlar
![](https://cdn.spfseniorerna.se/publishedmedia/b20afvbu0q01h0tsc0f2/Gymnastik.jpg)
Gymnastik - Örnsköldsviks församlingshem, Storgatan 29, på fredagar mellan klockan 11-12.
Gymnastiken startar igen den 24/9.
Ledare: - Salme Strömberg tel. 070-6240367
![](https://cdn.spfseniorerna.se/publishedmedia/3tnxoe8zpazejzh4hram/Naturvandring_silverl-v_20210916.jpg)
Naturvandring i Kålhuvudets naturreservat. Torsdag den 14 oktober kl. 09.00
Nu är det dags för en ny naturvandring, denna gång i Kålhuvudets naturreservat några kilometer väster om Hemling.
![](https://cdn.spfseniorerna.se/publishedmedia/jae0mjko0mee4rfi2sxg/Showdans_f-r_seniorer_20211008.jpg)
![](https://cdn.spfseniorerna.se/publishedmedia/5r6233u3bcl9qg437kdd/Pubafton_med_trubado-r_o-l-horz.jpg)
TORSDAGSJAZZ Torsdag 18 november kl 18.00
Pubafton på O´Learys med jazz till Åkes Rester (före detta Åke Anderssons Band) med sångarna Anders Olsson och Inger Grundroth. Har du lust att ta en dans, så är det helt OK.
![](https://cdn.spfseniorerna.se/publishedmedia/lg8yu0dx4s54k7ombq4w/g-fotboll_2021.jpg)
Nu startar vi med gåfotboll den 8 okt. kl.11.00 i Badhusets sporthall.
Alla Fredagar fram till 26 nov. Gåfotboll innebär att man inte får springa
Och inga tacklingar. Klädsel: inneskor och sportklädsel. Ingen anmälan, damer som herrar
Är välkomna. Gratis denna termin.