-24 Höst, Tips om andra/andras aktiviteter hösten -24
Här kommer tips om länkar, där man som senior, kan hitta andra trevliga aktiviteter i Mölndal.
Vet ni någon aktivitet som passar att lägga in på denna sida? Meddela då gärna mig, anette.liljeroth@gmail.com, eller sverker.fridstedt@gmail.com eller någon annan i styrelsen.
Det händer i Mölndal
Webbsidan ger information om Mölndals kommuns service och vad som händer i staden. Läs mer här: www.molndal.se
________________________________________________________
Träffpunkten i Centrum och Miniträffpunkterna
Miniträffpunkter finns i Lindome, Kållered, Balltorp, Bifrost, Krokslätt och Åby.
Mölndal stads Träffpunkter erbjuder mötesplatser och hälsofrämjande aktiviteter för seniorer runt om i staden. Det kostar ingenting att besöka en träffpunkt, men ibland kan du behöva betala för vissa aktiviteter. På träffpunkterna kan du umgås, delta i aktiviteter eller ta en fika. Du är välkommen när det passar dig och många av grupperna har drop-in, där du inte behöver anmäla dig i förväg. Många av gruppledarna är från Volontär i Mölndal.
Träffpunkterna har program med aktiviteter som digitalt stöd, föreläsningar, olika sorts gympa och underhållning.
Exempel på aktiviteter:
- Träffpunktens café
- Digitalt stöd/fixare: digital teknik, smarta telefoner, surfplattor, hur internet fungerar.
- Webbverkstan, en digital mötesplats där Träffpunkternas digitala aktiviteter finns samlade.
- Gratis broddar
- Äta på äldreboende. På några av Mölndals äldreboenden, kan man som pensionär äta lunch till subventionerat pris.
Vidare information: Träffpunkter - Mölndal (molndal.se)
Träffpunkterna samarbetar med Studieförbund, Svenska kyrkan och biblioteken i Mölndal, för att kunna erbjuda ett varierat programutbud.
________________________________________________________________
Kulturhuset Möllan
För bio, dans, revy. Läs mer här: Kulturhuset Möllan ________________________________________________________________
Aktiviteten
I de mindre hallarna finns främst seniorverksamhet, ex. qigong, yoga, dans och gymnastik. Där finns även Bowling och Boule. Läs mer här: Aktiviteten - Mölndal (molndal.se) ________________________________________________________________
Biblioteken
Biblioteken har en egen webbplats där du kan söka information, reservera olika medier och förlänga dina lån. På webbplatsen kan du ladda ner e-böcker och tidningar helt gratis. På biblioteken kan du även få IT-hjälp. Läs mer här: Biblioteken i Mölndal (molndal.se) ________________________________________________________________
Mölndals stadsmuseum
Mölndals stadsmuseum är ett kulturhistoriskt museum som ger en mångfasetterad bild av Mölndals stads historia och nutid. Håll ögonen på Qviz-kvällarna på Forscaféet. Där träffas flera Strömstare-medlemmar för fika med frågesport. Läs mer här: Mölndals stadsmuseum - Mölndal (molndal.se) ________________________________________________________________
Se facebooksidor:
Vad händer i Mölndal: https://www.facebook.com/groups/1869992973261312/
Senior i Mölndal: https://www.facebook.com/seniorimolndal/
SPF Strömstararna: https://www.facebook.com/groups/1478441416029566/
________________________________________________________________
Fysiska aktiviteter för seniorer
-
Gympa och rörelser med Träffpunkterna i Mölndal: Centrum, Lindome, Kållered, Balltorp, Bifrost, Krokslätt och Åby har många bra aktiviteter, bl.a. gympa, sittgympa, Qigong, promenader, frisbeegolf, boul, balansträning. För mer info: https://www.molndal.se/startsida/omsorg-och-hjalp/aldre/traffpunkter/program-traffpunkterna
- Falltrygghet för äldre: Judoklubben IK Västra Mölndal, erbjuder Svenska Judoförbundets koncept för fallträning för äldre. För mer info: https://ikvm.se/falltrygghet-for-aldre/
- MASS SENIORVERKSAMHET:
- Mölndals stad i samarbete med Mölndals Allmänna Simsällskap inbjuder till "Prova på vattengymnastik" 8 fredagar under hösten. Aktivitetan riktar sig dig som är 65 år och äldre. Start 23 augusti kl 8.00-9.00. GRATIS. Åbybadets varmvattenbassäng. Begränsat antal deltagare. ANMÄLAN SNARAST. Länk med QR-kod
- MASS erbjuder från och med våren 2024 vattengymnastik och seniorsimning på onsdagar, med starttid kl. 09.45-10.30: Vattengympa och Seniorsimning. för mer info: https://www.mass.se/start/?ID=479402
- Friskis&Svettis: Seniorklubben med Mjukare träning, skönare gemenskap för dig 70+. Friskis&Svettis erbjuder träning för alla åldrar, otränad som tränad, pensionär eller inte. För mer info: https://www.friskissvettis.se/goteborg/traning/aldre/seniorklubben
- Torsdagsdansen, för alla daglediga. För mer info: www.gbgmotionsdans.se och www.facebook.com/torsdagsdansen/